ヘッドマッサージ講座でドーパミン活性！やる気とモチベーションを高めよう！

こんにちは！ヘッドマッサージ資格講座、東京代表の大八木です。

「やる気スイッチ」とも呼ばれるドーパミン。

これが活性化すると、仕事・家事・勉強など、あらゆることがスムーズに進みます。

癒しのホルモンであるオキシトシンやセロトニンももちろん大切ですが、ドーパミンを意図的に高める方法を持っていると、よりエネルギッシュで充実した毎日を送れるのではないでしょうか？

当協会のスクールでは、ヘッドマッサージ資格講座の卒業生の皆さんにアシスタントとして講座に参加していただくことがあります。

先日、お手伝いに来てくださった卒業生が、こんな感想を話してくれました。

「1年前を思い出します。なかなかうまくいかず落ち込んだこともありましたが、受講生の熱気にパワーをもらいました！」 新しい人との出会いは、大きな刺激になります。

特に、前向きな人・頑張っている人・同じ夢を持つ人と接することで、モチベーションが一気に高まるのです。

以前、私は「モチベーションアップ」を専門に研究しているある方とお話ししたことがあります。

その方が言っていたのが、 「悩んだら、とにかく動け！考えても答えは出ない。行動すれば、何かが起きる！」 この言葉の通り、成功している人はとにかく行動が早いんです。

当協会の代表、江口先生もその一人。

• 目標設定が早い
• 次にやるべきことを即決する
• それを一つずつ着実に積み重ねている

また、非常勤講師でありサロン経営者の矢野先生も行動が早い！

そういう人たちを見ていると、「これが成功者の習慣なのか…！」といつも実感します。

私自身もヘッドマッサージ資格講座や腸セラピー資格講座などを通して、受講生の皆さんから元気・パワー・ドーパミンをたくさんもらっています。

そして、それが自分のモチベーションにもつながっています。

モチベーションを上げたいときは、前向きな人と会うこと・学び続けること・そして行動することが大切です。

私のエネルギーも、皆さんとシェアしたい！ ぜひ一緒に、ドーパミンを高めながら前進していきましょう！

一般社団法人日本ヘッドセラピスト認定協会

東京代表　大八木さこと

ヘッドライフ代表としての感想：ドーパミンと行動の大切さを再認識

大八木先生のコラムを拝読し、「ドーパミンを意識的に活性化することの重要性」を改めて実感しました。

ヘッドマッサージがもたらすリラックス効果は広く知られていますが、「やる気スイッチ」としてのドーパミンを高めるという視点は、ヘッドセラピストとしての成長や日々の充実感にもつながる重要な要素だと感じました。

特に印象的だったのは、卒業生がアシスタントとして参加し、「受講生の熱気にパワーをもらった」というエピソードです。

人との出会いや環境の変化が、自分のエネルギーを高めるきっかけになるということを、改めて思い出させてくれました。

また、「悩んだら、とにかく動け！」という言葉は、シンプルながら非常に本質的な教えです。

成功している人の共通点は「行動の速さ」。

これはヘッドマッサージ（ドライヘッドスパ）業界でも同じで、学んだ技術をどれだけ実践し、どれだけ多くの人に伝えられるかが成長の鍵になります。

ヘッドライフとしても、ヘッドセラピスト一人ひとりがドーパミンを高めながら、より前向きに、よりエネルギッシュに活躍できる環境を作っていきたいと感じました。

「とにかく動く！前向きな仲間と共に学ぶ！」 これこそが、ヘッドマッサージの可能性を最大限に引き出す秘訣なのではないでしょうか。

大八木先生、素晴らしい気づきをありがとうございました！

ヘッドライフ代表

一般社団法人日本ヘッドセラピスト認定協会理事長

江口征次

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作成日：2019年11月05日

更新日：2025年02月14日