ストレスホルモン（コルチゾール）のツボと反射区

 

代表の江口です。

 

 

本日は、大阪にてフットリフレクソロジー講座を行いました。

 

 

グループ講座でしたが、コロナの影響もあり１名様のみのご参加でした。

 

 

フットリフレのことを足ツボマッサージとも言う人がいますが、「ツボ」ではなく「反射区」を使うため正式には、足ツボマッサージではりません。

 

 

言い換えるなら「足底マッサージ」「足裏マッサージ」です。

 

 

 

反射区のことを「ゾーン」と言う場合もあるので「ゾーンセラピー」と言っても間違いではありません。

 

 

 

反射区とツボがごっちゃになるのは、

 

 

 

どちらも「○○を刺激すれば、○○が活性化する」と言うように使い方や目的が同じだからです。

 

 

 

例えば、反射区の「胃」の部分を刺激すれば胃が活性化します。

 

 

 

 

ツボは、中国が発祥のものに対して

 

反射区は、アメリカが発祥でイギリスで完成しました。

 

 

 

 

 

そういえば、

 

 

英国式リフレはありますが、米国式リフレはありませんね。

 

 

せっかくアメリカで発見されたのに、イギリスで実用化されたんですね。

 

 

 

 

 

 

さて、本日の生徒さんは、

 

 

まったくの未経験でアクセサリーの販売をしている主婦さんです。

 

 

 

 

男の子が３人、休校中なので家の中が毎日ドタバタ。

 

 

ストレスが原因で急に膀胱炎になったそうです。

 

 

 

 

 

ご本人いわく、

 

 

自律神経を乱しやすい体質で

 

ストレスが貯まると頭痛やめまいを起こすそうです。

 

 

 

 

それは、脳疲労の症状ですね。

 

 

 

今日は時間があったので、

 

少し脳疲労のお話もしておきました。

 

 

 

 

脳疲労は自律神経失調症を招くものです。

 

自律神経が乱れると必ず免疫力が下がります。

 

 

 

 

免疫力が下がると、病気になりやすいので

 

急に膀胱炎になるというのもあり得る話です。

 

 

 

 

ちなみに、

 

 

頭痛やめまいの反射区は親指とその他指先にあります。

 

膀胱の反射区はイラストの左足４番・右足３番です。

 

 

ストレスには、副腎の反射区を刺激します。

 

（イラストの左足は19番、右足は18番）

 

 

※向かって右のイラストが左足になります。