前頭前野に働きかけるヘッドマッサージ

東京代表の大八木です。

暑くなりましたね。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

私は、コロナ感染のニュースで毎日不安になりますが、

それでもきっと大丈夫！と前向きに切り替えをしています。

そう！

気持ちの切り替え！

これ大切です。

先日娘とリフレーミングの話をしていました。

言葉を変えたり、思いを変えること。

高校3年生の娘は、

世の中の学生さんみんなそうですが、

思い出が全部なくなったと、、、、

体育祭も文化祭も遠足も。

一番中心になれる最高の青春(アオハル)！が、

消えた、、、と。

でも、自分だけじゃない、

みんな同じ気持ち、その中でも楽しみをみつけています。

気持ちの切り替えに関わる心の場所、、、

脳では、前頭前野にあるそうです。

そこは、セロトニンが影響を与えています。

ヘッドマッサージでセロトニンが活性化することは

データにより証明していますが

皆さまのお客様は、

施術後の様子はいかがですか？

「なんだか気持ちがスッキリしました！」

「やる気がでました！」

「ちょっと◯◯してみようと思います！」

「仕事の集中力がでました！」

セロトニンが分泌されると、

集中力、直感力、共感、意欲を司る

前頭前野に働きかけるのですよ。

前回の自粛のときに、

私のところに、

「セルフマッサージ教えてください」 と、

お問い合わせが多かったのです。

今、私達ができること。

頭ほぐしのプロとして、

セルフヘッドマッサージをご家族やお客様に

お伝えしてみてはいかがでしょうか。

今月、新橋会場で

セルフヘッドマッサージ講座を

片岡先生が開催してくださいます。

セルフは、

気軽に、手短に、いつでも、どこでも

できることが良いのです。

勿論、ご自身にもしていただきたいです。

セラピストさんはいつも良い状態で、

施術を施したいですしね。

元気ないとき、

セルフケアをして仕事に向かいましょう。

施術おわりに、

「◯◯様は今日は△△がこっていましたので、そこをほぐすセルフマッサージはいかがですか」と。

一つ二つお伝えしてみてはいかがでしょうか。

セラピストさんだけでなく、

自分を癒したい方にもオススメです！

実は私はこの仕事する前、

心が鬱の時がありました。

そのとき元気になるきっかけの一つが、

セルフヘッドマッサージでした。

頭をほぐすことで

こんなに気持ちがほぐれるんだなぁ感じました。

「頭がこる?」ってことがそもそもきづかなかったのです。

それから家族にしたい、

友達にも、、、、と今のお仕事になりました。

皆様にもおすすめです！

セルフケアヘッドマッサージ講座

このメルマガは2020年8月18日に配信しました。

◆オンライン講座（無料版・有料版）

https://www.headlife.org/online/

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◆科学的根拠に基づいたヘッドマッサージ

https://www.headlife.org/serotonin2/

◆動画：癒しの化学（基礎）

https://www.headlife.org/mov/

◆動画：東邦大学医学部名誉教授と対談

https://www.headlife.org/mov1-5/

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◆脳内血流促進法（ポンピング法）

最短時間で脳の血流を改善し、脳疲労解消、自律神経調整、認知症予防、脳梗塞の予防を行います。

https://www.headlife.org/pumping/

◆ロッキング法

仰向けの状態で身体の背面をほぐすテクニック。骨盤が緩めば頭蓋骨も緩みさまざまな効果が期待できます。

https://www.headlife.org/rocking/

◆頭蓋底リリース法

指が届かない頭蓋骨の底の中心部分を緩める手技です。脳脊髄液の流れが良くなることからホルモンバランスが整い更年期障害や体質改善に有効です。

https://www.headlife.org/release/

◆頸椎の牽引

ヘッドマッサージの必殺技！α波２が高まりセロトニン活性が行えます。

https://www.headlife.org/kenin/

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★各講座の違い・料金

https://www.japanese-headmassage.com/course/

★開催スケジュール

https://www.headlife.org/000/