仙骨を緩める

ヘッドライフ通信をご覧いただきありがとうございます。

東京代表の大八木です。

以前のブログでダルビッシュ選手の記事を掲載しましたが、今回も引き続きその話題です。

ダルビッシュ選手が長年の不調を改善させた記事ですが、私が参加したいくつかの講座でも話題に上がっていました。

背骨を整えることで改善したという内容ですが、私も調べたところ、それは仙骨のことでした。

当協会のヘッドマッサージは、整体法が入ったヘッドマッサージです。

その１つとして仙骨は欠かせない知識です。

過去に受講生で、ポンピングの練習の際に首をひどく痛がる方がおり、江口代表が首の骨の歪みがあるからと、治療院をオススメしておりました。

その数ヶ月後に練習に来た際には施術をうけても痛くないとのことでした。

治療院では仙骨が歪み首にも影響がきていたとい言われたそうです。

昨年、久しぶりにブラッシュアップ講座に参加されて、その時のお話をしたのですが、ご本人も「首の痛みが仙骨だった!とはびっくりでした」とおっしゃっておりました。

骨盤が歪むと、仙骨や腰椎、大腿骨の位置がズレてしまい、腰痛を引き起こす原因になります。

また、仙骨は女性ホルモンの働きと深い関係があるため、生理不順や生理痛、肌荒れなどに悩まされる原因にもなる

そうです。

仙骨周りは太い血管が集まっていたり、ツボがあったり、腰周りの臓器につながる神経や特に副交感神経が通っています。

刺激することで、血流がよくなり、リラックス効果が期待できます。

余談ですが、男性の皆様、女性をエスコートする際には背中というより仙骨にそっと手をそえてエスコートすると女性は安心するという記事をみたことがあります。

冬、カイロを貼るときに仙骨に貼ると効果的です。サロンの施術の際にはホットパックで温めるとよいですね。

腸セラピーでも、仙腸関節を緩めることを意識していきます。

コリを探しながら、体をロッキングしながら緩めていきます。

勿論ヘッドマッサージの首のポンピングもロッキングもしながら行っております。

１級ヘッドマッサージ講座の卒業生に質問です。

「体から整える」から始める当協会の施術ですが、足を開いて最初に股関節を動かしストレッチを行いますがその際、手の置き場所は正しくできていますか？

練習に来られるほとんどの方が間違っています。ただ、やっているという感じです。

手の置き場所がずれています。「置いている手の位置はどこの反射区ですか？」と質問してもほとんど答えられません。

せっかく仙骨の反射区を刺激しているので意識してください。テキストに書いてあるので、確認してください。

知っていれば説明できるし、価値を高めるし、効果をお伝えすることができます。

ヘッドマッサージは勿論、腸セラピー講座、リンパマッサージ講座でも、必ず仙骨を意識しておこないます。

ハンドリフレでも知識があれば反射区を通して刺激して活性につながります。

ブラッシュアップ講座では、 背中とお尻（脊柱・骨盤）ほぐし講座は、仙骨周りは勿論背骨に沿った筋肉、腰周りの筋肉を緩めていきます。

腸腰筋ほぐし講座もオススメです。

書いたらどの講座でも繋がるので、仙骨を理解しておくだけで施術の幅が広がり、説得力が増し、コースのオススメができると思います。

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