【動画紹介】ヘッドセラピストなら知っておきたい「フロントアームライン」

いつもヘッドライフ通信をお読みいただき誠にありがとうございます。

ヘッドマッサージ資格講座、福岡担当の森脇です。

今回は、ヘッドセラピストなら知っておきたい「フロントアームライン」の動画の紹介と併せて、ヘッドマッサージ(ドライヘッドスパ)にフロントアームラインへのアプローチを加えるメリットについてお伝えします。

浅層フロントアームラインには、大胸筋や広背筋といった比較的大きな面積をもつ筋肉が含まれています。

これらは、重たいものを持ったり、握ったりといった動作に貢献しており、日常動作において重要な役割を担っています。

また深層フロントアームラインに含まれる筋肉は、肩関節や肩甲骨の安定にも作用するため、バックアームラインにも影響を与えます。

浅層・深層、それぞれのラインの役割や筋肉については動画の中で詳しく紹介しています。

ヘッドセラピストにも役立つ内容なので必ずチェックしてください。

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動画でも紹介しているとおり、フロントアームラインの疲労は、不良姿勢や呼吸の不調を招く原因になる可能性があります。

ヘッドマッサージ(ドライヘッドスパ)とフロントアームラインの施術を組み合わせるメリットは、不良姿勢に伴う自律神経のお悩みにアプローチできることです。

フロントアームラインは、日常動作で多く使われ、とくに指を曲げる動作で活躍するラインです。

このラインに含まれる母指球筋の疲労は、腕全体の疲労に繋がるため、ヘッドセラピストもセルフケアを怠らないようにしましょう。

また、セルフケアの方法は、そのままお客様へのアドバイスとしても活用できるので、自分自身のコンディションを維持とお客様への提案ができて一石二鳥です。

作成日：2024年03月03日

更新日：2025年02月19日