このような方にオススメです。
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☑ お客様の状態をしっかり見極めたい方
☑ お客様に根拠のある適切な指導をしたい方
☑ 自分自身もアンチエイジングをしたい方
☑ 肌を若く見せたい方
☑ 健康な体を手に入れたい方
☑ 体質改善をしたい方(アトピーなど)
☑ 人生長く楽しみたいと思っている方
講座概要
1分1秒と生きていく中で、人は酸化つまり老化していきます。それが積み重なっていくことで、たるみやシミ、シワが出来て見た目の年齢が上昇してしまいます。
アンチエイジングとは、抗老化つまり若返ることです。今よりも若く見られるようになると、嬉しくありませんか?楽しくありませんか?
世の中では、サプリメントやプロテインなどの補助栄養食品を使用し、若さをキープされる方も多いと思います。私はそれが悪い事だと全く思いません。
しかし私はある理由により、一切使用しておりません。
また、生物にとって、栄養と運動は重要な関連性があります。 人は約60兆の細胞から構成されていますが、これらの細胞は私たちが日々食べたものからできております。
質の良い食事をとれば、質の良い細胞ができ、風邪もひきにくく、免疫力も上がります。
運動をすれば、摂取した栄養素の代謝も良くなります。
今回の講座では、アンチエイジングに必要なことや運動・食事方法についてお伝え出来ればと思います。宜しくお願い致します。
■講座内容
・アンチエイジングとは
・身体の酸化を防ぐために
・適切な運動方法
・食事方法
・質問コーナー
質問コーナーは、専門知識をフル活用した「松本エッセンス」で幅広い疑問、質問にお答えします!素朴な疑問から専門知識まで遠慮なくお気軽に♪
カウンセリングで使えるスクリーニングシート(項目30個)
■開催日
■受講料
・一般価格 11.000円(税込)
・卒業生 7.500円(税込)
■持ち物
・筆記用具 ︎
・ノート
・飲み物はご自由にお持ちください。
■服装
・自由
■講座規約
■会場
講師の自宅サロン
■講師プロフィール
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