《動画》股関節の動き

いつもヘッドライフ通信をお読みいただき誠にありがとうございます。福岡担当の森脇です。

今日は、新しい動画の紹介です(^^) 今回フォーカスをあてたテーマは『股関節』です。

股関節とは、骨盤と大腿骨を繋ぐ関節ですね。

動画の内容は、ただ“股関節はこんな構造になってますよ～、重要ですよ～”だけでは面白くないので、

股関節を題材に、『屈曲、伸展、外転、内転、外旋、内旋』といった動きについても理解を深めることができるものになっています。

更に、動作には必ず筋肉の動きが関連するわけですから、動作をイメージしながら筋肉の作用についても学ぶことができます。

今回は量が多くなってしまったので、前編と後編にわけています。

セラピストにとって必ず押さえておきたい内容になっているので、是非2本一緒にご覧ください(^-^)

股関節は、前後左右はもちろん、捻りの動作まで行える、身体の中でも非常に大きな可動域のある関節です。 この動画では『屈曲』と、『伸展』という動きにフォーカスを当て、どの筋肉によってその動きが行われているかを学びます。 『動き』を学んで、施術の組立てや、ケア方法の幅を広げましょう！

日常生活の中では無意識に使われることが多い《外転/内転/外旋/内旋》といわれる動作ですが、 股関節の動作と関わりのある筋肉を知ることは、トレーニングやセルフケア、 リラクゼーションの現場においては、施術の組立てに役立ちます。 

長らく初心者セラピストさんに向けて動画を作成してきましたが、ありがたいことに、ベテランセラピストの方、医療従事者の方からも『わかりやすい！』との声をいただいております。

皆さんの声がとても励みになっています。この場を借りてお礼申し上げます。

これからも充実したコンテンツを作成していきますので、よろしくお願いいたします。

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このメルマガは2022年9月26日に配信しました。 

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