ストレス×疲労｜繋究力を高める講座

テーマ

ストレス×疲労

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 ZOOMを使った

無料オンライン講座

繋究力(けいきゅうりょく)とは、繋がりを深く調べ明らかにする力のことをいいます。

私たちの身体は全てが繋がっており、その繋がりを正しく使う能力（リテラシー）が求められています。  

本講座は「繋究力を高める!」をテーマに、3講師によるZOOMオンライン講座です。 

皆様の学びのヒントになり、サロン経営、集客、メニュー作りなどのアイデアに繋がれば幸いです。

ストレス×疲労

今回は『ストレスと疲労』をテーマに、「ホルモン」「リズム」「睡眠」の3つの視点で解説していきます。

日常生活の中で、ストレスを感じることと、疲労を感じることは、同じような意味で捉えられていることがしばしばあります。

しかしこれらは、疲労を感じるプロセスの中で影響を及ぼし合うものであるため、同じものではありません。

ストレスと疲労の関係を深く知り、日頃の施術に活かしていきましょう。

【ストレスと脳疲労】

ストレスを受けると、脳と体にどのような影響を与えるのか、そのプロセスと、そこに関わるホルモンの働きをお伝えします。

【ストレスのリズムとケア】

ストレスのリズムについて学び、ヘッドセラピストと腸セラピストがお客様にできることを一緒に考えていきます。

感情との繋がりがあるといわれる浅層フロントラインにフォーカスし、ケアのアイデアも紹介します。

【ストレス×疲労×睡眠の三角関係】

ストレスと疲労は密接に関係し、さらに睡眠の質がこのバランスを左右します。

各々の視点から、ヘッドセラピストとして睡眠に悩むお客様に対してどのように施術やアドバイスに活かしていくかをお話していきたいと思います。

• ストレスについて学びたい方
• 疲労について学びたい方
• セロトニン、オキシトシンなどのホルモンの作用に興味のある方
• 筋膜の繋がりに興味がある方
• 睡眠に興味がある方
• 相乗効果の説明をして施術単価をアップしたい方
• 手技と座学を紐づけて説明したい方

＜繋究力を高める講座＞

過去の開催履歴

■開催日

2025年

5/21(水) 10:00〜11:30

■費用

無料

■募集期間

 2025年5月19日まで

※5/20以降のお申込みには返信いたしません。

■定員数

 特になし

■準備する物 ︎

・筆記用具

・メモ帳

■服装

・自由

■受講規約

規約ページ

■会場

オンラインセミナーです。ご自宅でご受講ください。