樸原流うつ抜け講座「心に和をもたらす日本茶と対人ストレス緩和法」

すべての始まりは

自律神経失調症から

鬱病を発症したことでした。

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あなた自身や

あなたの身の回りの人で

過去の

私のような悩みや苦しみを

抱えているようでしたら

または、

セラピストをしていて

鬱と思われる

お客様に接する機会があるなら

どうぞ、遠慮なく

気軽にお越しくださいませ。

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～心に和をもたらす～

『美味しい楽しい日本茶講座』 （前半）

普段、急須でお茶を淹れて飲む事はあるでしょうか？

最近はペットボトルの普及で手軽にお茶を飲む事が出来ますが、

急須で淹れたお茶には

心と体、空間を解きほぐす不思議な力があります。

心に和をもたらす日本茶の淹れ方とは？

日本茶のお値段の秘密とは？

などなど、

日本茶について学んだ後は、実際にお茶を淹れてみましょう！！

普段飲みなれた方もそうでない方もお気軽にご参加下さい。

リラクゼーション・エステサロンでも日本茶はいかがでしょうか？

日本茶インストラクターがポイントをお伝えします。

～樸原流アンガ―アレンジメント！？～

『対人ストレス緩和法』 （後半）

アンガ―（怒り）

アレンジメント（準備）

平日から休日まで、日々、私を悩ます対人ストレス。

『このイライラ、もう勘弁して、、』

もしくは、

『今日はなんだか鬱っぽいな、、』

と思っている方、

過酷な鬱病を克服した私だからこそお伝えできる

ストレス緩和法をお伝えします。

どれも私が実践しているオリジナルの方法です。

ご家族、ご友人、会社の同僚、

セラピストの方はお客様。

または、あなた自身の

心と体を軽くしてあげませんか？

私の経験が

何かのヒントになれば幸いです。

樸原流アンガーアレンジメントの

対人ストレス緩和法は、

『思考と感情』という言葉がキーワードになってきます。

そして、

最適な思考をもたらすのは心が落ち着いている状態です。

そして、

より思考が働くのは楽しさを感じている時です。 

是非、日本茶講座を楽しんで頂き、

最適な思考状態で

「対人ストレス緩和法講座」へ移りたいと思います。

ストレスを扱う講座を

硬い気持ちで聞くのは本末転倒です。

ストレスを扱う講座だからこそ、

心が和んだ状態で聞いて頂きたいです。

日本茶講座もアンガーアレンジメント講座も

楽しくリラックスして参りましょう♪

心に和をもたらす

『美味しい楽しい日本茶講座』

☑ 日本茶に興味のある方

☑ 美味しいお茶を淹れられるようになりたい方

☑ サロンのお客様へ美味しい日本茶を淹れたい方

☑ 自分や家族のリラックスタイムに活用したい方

☑ 外国人の友人へ日本茶を淹れてあげたい方

樸原流アンガ―アレンジメント

『対人ストレス緩和法』

☑ 街中の店員の態度にすぐイラついてしまう。

☑ 車の運転中にイラつくことが多い。

☑ 常識が無い人、無神経な人が許せない。

☑ 馴れ馴れしい態度やタメ口が許せない。

☑ 何かの後、後悔することが多い。

☑ 初対面の印象で、人の好き嫌いを判断してしまう。

☑ 何気ない仕草や言動がつい気になってしまう。

『美味しい楽しい日本茶講座』

・お茶の味の秘密

・美味しいお茶の淹れ方

・各自で実際にお茶を淹れて頂きます。

・適宜質疑応答

■開催日時

■費用

---円税込

■持ち物

筆記用具

■服装

自由

■受講規約

規約ページ

■会場

■講師プロフィール

最後に

美味しい日本茶の淹れ方や味の秘密がわかると お客様への呈茶は勿論、自分へのリラクシングにも役立ちます。 日本茶を新しいサービスの一つとして取り入れてはいかがでしょう。

『対人ストレスを今より減らせれば、毎日がもっと有意義になるはず、、』

そんな事を思った経験はありませんか？

私はほぼ毎日そう考えています。 またイライラは良くないと分かっていても、勝手に沸いてくるのが感情です。

その為解決法を模索するも（私同様）日々悩んでいる方も居るのではないでしょうか。

『相手を思って行動する自分は人生で損をしているのでは、、、』

そう思ってしまう前に一緒に話しをしてみませんか？

私が実践しているセルフコントロール術をお伝えします。

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